Значение воды для организма
Невозможно переоценить роль воды в организме. Выживаемость без пищи у человека составляет 30–40 дней, а при отсутствии поступления воды в организм и обезвоживании смерть наступает через 3-7 суток.
Вода принимает непосредственное или косвенное участие во всех жизненно необходимых процессах, протекающих в организме: расщеплении, всасывании, окислении, фильтрации, выведении и многих других.
Вода выводит токсичные продукты метаболизма из клеток, доставляет их в печень и почки для окончательного удаления из организма.
Вода – универсальный растворитель, в котором неорганические и органические вещества находятся в молекулярном или коллоидном состоянии. Именно в виде растворов в клетки поступают питательные вещества, биологически активные соединения и выводятся продукты обмена. Вода с растворенными в ней минеральными солями необходима для поддержания осмотического давления крови и тканей. Кроме этого вода:
- Аккумулирует тепло, которое образуется в результате экзотермических биохимических реакций, участвует в процессах теплорегуляции (потоотделение).
- Участвует в процессе гидролиза жиров, углеводов, расщеплении белков до аминокислот.
- Поддерживает электролитный баланс (соли натрия, калия, хлора и других минералов)
- Входит в состав синовиальной жидкости суставов.
Пить или не пить?
Вопрос, пить или не пить, а если пить, то сколько и какую воду, до сих пор остается острой темой дискуссий во всем научном мире. Глянцевые таблоиды публикуют фотографии звезд, которые не расстаются с бутылкой воды, а рекламные плакаты пестрят слоганами «Испытайте силу воды!». На сегодняшний день здоровый образ жизни напрямую ассоциируется с водой — чем больше ты пьешь, тем лучше себя чувствуешь и выглядишь.
Тренд на воду зародился в Америке, где в 1990 году появились официальные рекомендации от Министерства сельского хозяйства США и Министерства здравоохранения США «Диетические принципы для американцев» (Dietary Guidelines for Americans), предписывающие увеличить потребление воды с двух литров до четырех. Причем, привычные жидкости — суп, молоко, йогурт, чай и кофе — водой не считаются, и в дополнение к ним рекомендуется выпивать еще восемь стаканов воды, независимо от чувства жажды. Инициативу американцев с энтузиазмом поддержали и в Европе. Например, в Лондоне, по данным потребительских обществ, почти 40% населения следуют рекомендациям удвоенного поглощения воды. Голливудские звезды, известные спортсмены и некоторые врачи стали посвящать пользе воды целые книги. Люди уверены (или хотят быть уверены), что повышенное употребление воды продлевает молодость, очищает от токсинов, ускоряет пищеварение.
Вода — источник всего живого, и это известный факт. Наш организм на 70% процентов состоит из воды. Жидкость для нас — обязательное вещество, а обезвоживание может привести к самым печальным последствиями. Живительная влага обогащает организм, борется с главными признаками обезвоживания — отеками. Вода нужна и для почек, и для печени, и для пищеварения. Но совершенно не обязательно пить 8 стаканов воды в день, считает наш эксперт, кандидат медицинских наук, Александр Розин, семейный врач, кардиолог GMS Clinic.
«Ошибочно считать, что воды надо пить как можно больше. Пить надо не больше, чем хочется. Организм сам знает, сколько ему воды необходимо. Кому-то достаточно полутора литров жидкости в сутки, а для кого-то и двух с половиной будет мало. Совершенно не обязательно искусственно увеличивать объем потребляемой воды, если в этом нет никакой потребности. Животные же не пьют больше, чем им хочется! Когда мы пьем воду, она некоторое время пребывает в нашем кровяном русле. Чем больше объем жидкости, тем выше объем циркулирующей крови и тем сильнее нагрузка на сердце. Что абсолютно не оправданно с точки зрения здоровья, особенно у людей, страдающих гипертонией и заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Кроме того, многое зависит и от того, как работают почки, легкие, желудочно-кишечный тракт, через которые вода покидает наше тело. Главный показатель, на который стоит ориентироваться, — ощущение комфорта. Другой вопрос — когда мы находимся в ситуации повышенной потери воды, необходимо этот объем восполнять. Чаще всего это происходит в жару, во время перелетов в самолете, во время и после повышенной физической нагрузки в фитнес-зале, когда вода активно выходит с потом. Тогда, согласен, количество выпиваемой жидкости должно увеличиваться. Но, еще раз повторюсь, стоит ориентироваться на собственные ощущения и состояние комфорта. В то же время, большое количество выпиваемой воды и жажда могут быть признаком болезни и являются поводом для обращения к врачу».
Какую воду лучше пить?
Прилавки магазинов и сети общественного питания предлагают нам довольно обширный выбор напитков.
Часто наше внимание привлекают газированные напитки. Необходимо помнить, что за их приятными вкусовыми качествами скрываются коварные избыточные калории и сахар
Верно — читать упаковку и каждый раз оценивать – для чего я покупаю и пью этот напиток.
Особенно актуальна эта проблема для развитых стран, ведь многие люди употребляют напитки не для утоления жажды, а в связи с «близкой доступностью» и для получения приятных вкусовых ощущений, стимуляции нервной системы кофеином и сахаром или же для расслабления за счет алкоголя. Спортивная индустрия также изобрела новый вид прохладительных напитков — спортивные. Однако большинство экспертов весьма скептически относится к пользе спортивных напитков для сохранения водно-солевого баланса и улучшения результатов тренировок.
Фруктовые соки в своем составе содержат мякоть фрукта и существенный объем воды, что также позволяет утолять жажду. Верно употреблять натуральные свежевыжатые соки при необходимости с добавлением чистой воды. Cоки промышленного производства могут содержать в своем составе сахар и консерванты, частое употребление которых может оказать вредное влияние на здоровье.
С целью сохранения хорошего самочувствия и здоровья рекомендуется употребление чистой воды, слабоминерализованной воды (до 2-2.5 гр минералов в литре), некрепкого черного и зеленого чая, травяных чаев (ромашка, перечная мята, иван-чай). Помните, что употребление зеленого чая с молоком оказывает мягкий мочегонный эффект и поможет спасти вас от чувства отечности и тяжести в ногах.
К какому врачу обращаться при сухости во рту и жажде?
Если постоянно хочется пить и беспокоит чувство сухости во рту, обратитесь к врачу широкого профиля — терапевту. Он проведет первичную диагностику и сможет назвать наиболее вероятные причины ваших жалоб. После обследования терапевт может направить вас к узким специалистам:
- эндокринологу — при подозрении на диабет или другие гормональные проблемы;
- стоматологу — если сухость во рту вызвана проблемами во рту или заболеваниями слюнных желез; стоматолог назначает заменители слюны и средства, для увлажнения полости рта, а также занимается гигиеной полости рта и лечит сопутствующие болезни при ксеростомии.
Если со счетчиком порядок, а счет за воду завышен
Случается и такое, что вы исправно экономите воду, вовремя предоставляете все показания в управляющую компанию, а вам принесли квитанцию на оплату услуг с завышенной суммой за воду. Причин тому может быть несколько:
- Если был пропущен срок проверки водомера. В этом случае управляющая компания берет на себя право насчитывать расход воды по средним нормам на человека. Но согласно последнему принятому закону от 10 февраля 2004 года № 821 обязательная проверка учётного оборудования отменена. И если ваш водомер на ваш взгляд работает исправно, то можно и не проверять его. В этом случае действия управляющей компании по завышению платы можно считать неправомерными.
- Если жильцы соседних квартир, не имеющие водомеры, подали справки на перерасчёт счетов за воду на время их отсутствия в квартире. К примеру, они находились на даче или в отпуске с 1 по 15 число, а вы предоставили показания своего прибора 15 числа. То при наличии справки об отсутствии соседей дома согласно показаниям общедомового счетчика ваша плата будет завышена в следующем месяце. Кстати, то же самое может случиться и в том случае, если в доме проживают так называемые Кулибины, желающие сэкономить на воде при помощи магнита и прочих «штучек». Расхождения в суммарных показаниях поквартирных счетчиков и общего показания по домовому водомеру положат на плечи соседей счастливого изобретателя.
- И еще одна причина завышенной платы в квитанции — невовремя сданные показания. В этом случае управляющая компания имеет право насчитывать платёж в соответствии со средними нормами потребления воды на человека в месяц.
Основные причины
Чтобы конкретизировать проблему, нужно определить давление в системе водоснабжения. Сделать это можно с помощью бытового манометра, подключенного к одному из источников воды в квартире. Поручить подобную проверку можно и сотруднику управляющей компании.
Причины тонкой струйки из крана могут скрываться в вашей квартире, а могут вытекать из поломки в сложной системе водоснабжения дома или района. Тогда самим решить проблему точно не получится, придется вызывать мастера.
Итак, слабый напор воды может быть связан со следующими факторами:
- ветхость магистрального трубопровода, утечки;
- неисправные трубы многоэтажек;
- недостаточная мощность насосной станции;
- ремонтные работы на участке трубопровода;
- состояние труб и утечки в вашей квартире: засорение фильтра грубой очистки и неисправность в системе тонкой очистки;
- поломка санитарных приборов: смесителя, головки душа, бойлера.
Узнайте у соседей, заметили ли они изменения в напоре воды. Если остальные жители дома не жалуются, вероятно, причина кроется именно в вашем оборудовании. С холодной струей все в порядке, но нет напора горячей воды в квартире, оборудованной водонагревателем? Проблема может быть в неисправной системе нагрева – проверьте бойлер.
Как будет осуществляться расчет
Расчет за потребленную воду при поломке водомера будет осуществляться в соответствии с положениями п. 59 Правил 354:
- Если на момент обнаружения выхода из строя счетчика он проработал более 6 месяцев, то плата за коммунальный ресурс будет рассчитана исходя из среднего расхода с даты обнаружения поломки. Общий период таких начислений — не более 3 месяцев.
- Если на момент поломки счетчика он простоял (проработал) у абонента менее 3 месяцев, расчет будет происходить по нормативу потребления с учётом количества прописанных лиц.
Другими словами, расчёт будет осуществляться первые 3 месяца по среднему расходу, далее по нормативам потребления с учётом количества проживающих граждан.При необходимости возможно применение повышающего коэффициента.
Названные начисления будут сформированы, начиная с даты, когда будет обнаружена поломка до даты введения нового счетчика в эксплуатацию (в данном случае подача заявления на опломбировку нового прибора). Если же определить дату выхода водомера из строя не удаётся, началом расчёта будет являться начало расчётного периода (первое число месяца), в котором обнаружена неисправность счётчика.
Причины вздутия живота у женщин
Изменения уровня половых гормонов пере началом менструации, а именно эстрогена и прогестерона, приводят к вздутию живота. За неделю до месячных уровень прогестерона падает. Этот пониженный уровень вызывает отторжение слизистой оболочки матки, что приводит к менструальному кровотечению.
Исследования показывают, что это изменение гормонального уровня заставляет организм удерживать воду и соль. Клетки организма набухают от воды, создавая ощущение вздутия. Многие фиксируют жалобы на бурление кишечника или тяжесть в брюшной полости. При этом образование и движение газов в кишечнике чаще усиливается в первый день месячных.
Что можно сделать, чтобы уменьшить метеоризм и избавиться от вздутия живота при месячных?
1. Избегайте соленой пищи.
Натрий, присутствующий в соли, увеличивает задержку воды. Уменьшение потребления соленой пищи во время месячных может улучшить вздутие живота. Потребление соли 1.5 граммов в день – рекомендуемое количество Американской кардиологической ассоциации. Кроме того, обработанные пищевые продукты содержат соль, поэтому рекомендуется есть только домашнюю пищу, чтобы избежать избыточного потребления соли.
2. Мочегонные средства.
Мочегонные средства увеличивают выработку мочи и помогают организму избавиться от воды. Врач может рекомендовать мочегонную таблетку, но многие продукты также обладают мочегонными свойствами, их употребление может облегчить период вздутия живота. К продуктам, которые действуют как естественные мочегонные средства, относятся ананасы, персики, спаржа, лук-порей, имбирь и чеснок. Вы можете увеличить их потребление во время месячных. Если вздутие живота не проходит после этих естественных процедур, таблетка доктора может принести облегчение.
3. Употребляйте жидкость.
Питьевая вода улучшает гидратацию и самочувствие человека. Употребление большого количества воды может помочь уменьшить период вздутия живота, поскольку уменьшает задержку воды, улучшая функцию почек. Но доказательств, подтверждающих это, не так много.
4. Регулярные физические упражнения.
Точно так же, как поддержание гидратации организма имеет много преимуществ для здоровья, аналогичным образом, регулярные физические упражнения приносят пользу организму. Регулярные физические упражнения могут помочь улучшить предменструальные проявления. Вздутие живота – это предменструальный симптом, физические упражнения, в частности, направленные на мышцы брюшного пресса и малого таза с ягодицами, могут помочь уменьшить его.
5. Избегайте рафинированных углеводов.
Рафинированные углеводы, такие как белая мука, обработанный сахар, повышают уровень сахара в крови. Это, в свою очередь, повышает уровень инсулина в крови, что приводит к задержке натрия в почках. Повышенный уровень натрия приводит к увеличению задержки воды
Если вы хотите уменьшить вздутие живота, важно избегать рафинированных углеводов
6. Богатая калием пища.
Богатая калием пища уменьшает вздутие живота, так как калий снижает уровень натрия и увеличивает выработку мочи. Это уменьшает задержку воды и помогает избавиться от сильных газов и вздутия живота. Продукты, богатые калием, – это зеленые листовые овощи, сладкий картофель, бананы, помидоры и авокадо.
Что делать?
У многих женщин вздутие живота очень неприятно и мешает повседневной деятельности. Всегда полезно внести изменения в образ жизни, которые могут быть положительными для здоровья. Если симптомы упорно не проходят, обратитесь к врачу за дальнейшими советами.
Наша клиника предлагает полезные процедуры, чтобы снизить газообразование и вздутие в животе:
Полезная информация:
Нарушения в технологии установки и поломка счетного механизма
Не забывайте о человеческом факторе, ведь при монтаже прибора могло произойти нарушение расположения всех элементов сборки. На каждой части механизма есть стрелки, и в случае установки хоть одного из элементов в другую сторону — показывать счетчик будет неправильно. Исправить ситуацию можно, лишь обратившись к мастеру.
Если вы заподозрили водомер в неисправности, то развейте или подтвердите свои догадки одним из способов:
- вызовите мастера для проверки оборудования;
- проверьте устройство в домашних условиях.
Последний метод не представляет никакой сложности. Достаточно подобрать ёмкость, литраж которой вам известен, и открыть кран. Судя по соотношению объема воды в сосуде и полученному показателю, вы сможете разобраться в работе измерительного прибора.
Причины большого расходования по счетчику
Когда за месяц за водопотребление начисляется значительная сумма, то возникает вопрос: каковы же причины таких перерасходов водных ресурсов?
Почему прибор учета много мотает?
Бывает так, что счетчик поверен и установлен, трубопровод новый и стоят фильтры на воду, но показания водомера просто удивляют.
Если счетчик в квартире много накручивает, нужно подробнее рассмотреть следующие моменты:
- Утечка воды из трубопроводной системы в квартире:
- сливной бачок унитаза с негерметичным клапаном слива и потерями до 2-3 м³ холодной воды в месяц;
- неплотно закрытые вентильные краны, из которых капает вода.
- Нежелание рационально использовать воду всеми жителями квартиры:
- принятие полной ванны;
- продолжительные душевые процедуры;
- ежедневная стирка или мытье посуды при неполной загрузке;
- незакрытые при умывании или чистке зубов, мойке посуды или уборке квартиры краны.
Почему показывает завышенные цифры?
Иногда причина повышенного потребления воды таится не в жильцах или сантехнических устройствах, а в нюансах водомерного прибора или трубопровода, подающего горячую или холодную воду:
- Неполадки монтажа водомера и самого устройства:
- нарушение герметики в водоизмерительном счетчике проявляется в виде запотевшего стекла над шкалой прибора или протечками по корпусу;
- ошибочный монтаж и установка водомера на горячую воду на холодную водоподачу и наоборот, что ведет к завышению тарифов.
- Состояние водопроводной сети и подаваемой воды:
- высокое содержание в трубопроводной воде посторонних примесей – ржавчины или солей, которые откладываются на вращающихся лопастях счетчика и изменяют скорость вращения цифр на циферблате;
- большой напор воды в многоэтажках ведет к потерям воды при небрежном отношении к расходованию – до 20 литров в минуту (узнайте о том, что делать при слабом напоре и о нормах давления в трубах);
- вынужденная необходимость сливать горячую воду ненадлежащей температуры, оплачивая теплую воду по тарифной сетке горячей.
Психологические ошибки и процессуальная необходимость
Распространённый на форумах вопрос о том, почему расход горячей воды больше, чем холодной, часто связан с завышенными ожиданиями и базовой неверной оценкой соотношения объёмов ХВС и ГВС. В этом случае мнение потребителей основано на том, что:
- «холодный кран» открывается чаще,
- сливной бачок расходует значительный процент от общего водопотребления,
- если кипяток льётся почти сразу после открытия крана, значит, вхолостую много сливаться не должно.
Если ГВС соответствует нормативу – температура не ниже 60 °C, – то все эти установки и утверждения по отдельности верны. Однако выводы делаются преждевременные, поскольку:
- чаще к кипятку подмешивают холодную долю (а не наоборот), и всё время, пока происходит смешивание и подбор нужной температуры, в основном крутится ГВС-счётчик,
- если температура не соответствует нормативу и подаётся более тёплой, то часто приходится открывать вообще только один кран,
- потребители недооценивают свою любовь к комфорту и желанию пользоваться в основном водой высокой температуры не только при долгом принятии душа, ванны, но и при быстром мытье рук, продуктов,
- в процессе мытья посуды под проточной водой (особенно жирной или засохшей посуды), кипяток, который легче растворяет жир, используется гораздо интенсивнее (это косвенно объясняет тот факт, что потребители, купившие посудомоечную машину, отмечают выравнивание соотношения водорасходов),
Большой расход горячей воды по счетчику по сравнению с «холодным» водомером – это нормальная ситуация (особенно, если температура в кране на выходе ниже норматива). Поэтому с произведения замера температуры горячей воды и рекомендуется начать анализ ситуации.
Другое дело, если сначала «горячий» водорасход не превышал «холодный», а потом, после очередного контрольного замера, увеличился расход горячей воды. В этом случае возможны две причины.
- Произошло изменение в режиме использования воды. Как правило, это связано со сменой сезона. Например, первый контрольный замер был произведён летом вместе с установкой счётчиков, когда потребители чаще пользовались прохладной водой и принимали освежающий душ, вместо согревающих ванн. Второй замер был сделан осенью с приходом холодов. (Возможны и другие причины – например, увеличение числа водопотребителей, – но эти факторы более очевидны и сразу отслеживаются).
- В системе водоснабжения или приборе возникли технические неполадки.
Технические проблемы с приборами и системой водоснабжения
Если подтверждается исправность счётчиков, надо проверить, нет ли перетекания из одного стояка в другой, что возможно, когда давление в сети ГВС значительно превышает давление в ХВС (как правило, так и бывает). В этом случае горячая вода через смеситель может переливаться в «холодный» трубопровод, с одновременным «откручиванием назад» и уменьшением показаний по ХВС. В ХВС-трубе кипяток остывает, а затем снова используется уже как «холодный» водоресурс.
Подобные «перетекания» между трубами возможны в следующих случаях:
- Перекос Ф-образной резиновой прокладки в смесителях типа «Ёлочка».
- Подключение водогрея или гигиенического туалетного душа-смесителя без установки обратного клапана.
- Конструктивный недостаток некоторых «одноруких» смесителей, у которых при неполном опускании регулятора гидропоток наружу уже не вытекает, но при отсутствии изолирования двух подводов, происходит перетекание в сторону большего давления.
Среди признаков этой проблемы называют:
- обратное отматывание «холодного» водосчётчика (если в его конструкции не предусмотрен ограничитель),
- повышение температуры водосмыва при спускании туалетного бачка (при длительном перетекании),
- возможность вытекание «горячей» струи из «холодного» крана даже у соседей,
- превышение ГВС-показаний расхода по ХВС во всей квартире – и на кухне, и в ванной комнате.
Для устранения недостатков системы специалисты рекомендуют:
- приоткрыть отсечной вентиль для снижения давления в ГВС и выравнивания баланса,
- установить обратный клапан перед «холодным» счётчиком,
- заменить по необходимости несовершенную систему смесителя.
Подобное усовершенствование системы водообеспечения квартиры или дома часто сопровождается одновременным пересмотром общей стратегии экономии с установкой экономителей воды ( http://water-save.com/ ), бережливых бачков с системой двойного слива, усовершенствованных аэраторных насадок на душ.
Источник
Почему расход горячей воды, в квартире, больше чем холодной (установлены водосчётчики)?
Не можем понять в чём причина, горячая вода расходуется в гораздо бОльшем объеме чем холодная, почему это происходит, или так и должно быть и это нормально?
На личном опыте опишу ситуацию:
Поставил в квартире новую сантехнику, соответственно и новые счётчики. ну и как полагается передаю показания в управляющую компанию. При установке счётчиков на них было примерно одинаковое значение, что-то там 0.1.
В первый же месяц показания были на горячей воде 3, а на холодной 2, т.е. 50% разница. Примерно с разницей 50% показания и остаются. Самое, что интересно, шаровый кран находится посередине во время мытья посуды, рук и тела и т.д.
Так же как и вы стал задумываться над этим вопросом, ведь по идее холодной водой пользуемся больше, чем горячей, ведь ещё есть слив в унитазе и стиральная машинка.
Некоторое время стал записывать показания каждую неделю в одно и тоже время, но разница так и колебалась в районе 50% до одного периода, о чём ниже.
В гости в воскресенье приехала дочка как раз после снятия показаний, а мы с женой с понедельника в отпуск ушли на 2 недели, да и дочь уехала после двух недель. Так вот с ней мы потратили больше воды в общей кубатуре, а вот в процентном отношении в районе 15%. После гостей и выхода на работу всё вернулось в прежнюю норму.
Почему так произошло опишу ниже, а вот на это хочу обратить внимание — утром в кране с горячей водой всегда течёт холодная! Да и не только утром. Причина в том, что когда собираешься на работу, а встаём мы рано, то приходится спускать с крана горячей воды всю остывшую воду из стояка, а во время отпуска вставали позже, когда вода уже слита, отсюда и выползли эти 30 с лишним процента разницы
Причина в том, что когда собираешься на работу, а встаём мы рано, то приходится спускать с крана горячей воды всю остывшую воду из стояка, а во время отпуска вставали позже, когда вода уже слита, отсюда и выползли эти 30 с лишним процента разницы.
Техническая причина вот в чём, стояк горячей воды не закольцован и вода в них остывает. чтобы появилась горячая вода надо сначала слить холодную.
Далее узнал, что оказывается в домах должны быть установлены подогревы воды, но тогда плата за ЖКХ общедомовые расходы увеличивается.
Выход один — не сливать остывшую воду за всех жильцов через свой кран.
Источник
Мировая статистика
Хотя 70% планеты покрыто водой, только 3% из них сладкие. Остальная часть процентов состоит из океанов, морей и других водоемов с соленой водой и, следовательно, не подходит для потребления человеком..
Из упомянутых 3% подавляющее большинство (две трети) содержится в ледниках и вечных снегах на столбах, поэтому использовать его также невозможно. В конце концов, только 1% всей планетарной воды достаточно для ее использования людьми.
Из этого количества, деятельность, которая нуждается в большем количестве ресурсов, составляет сельское хозяйство, с почти 70%. Затем отрасль размещается с 20%. Наконец, на что человек тратит напрямую, всего 10%.
В менее развитых странах именно здесь расходуется больше воды. Подсчитано, что до 50% жидкости теряется из-за плохой инфраструктуры или вандализма.
Кроме того, существует проблема сточных вод. Они могут быть использованы повторно, но более 80% возвращаются в экосистемы. Не будучи обработанными, они в конечном итоге вызывают загрязнение из других месторождений водоносного горизонта..
сельское хозяйство
Как отмечалось выше, сельское хозяйство – это деятельность человека, которая использует больше воды для своего развития. Около 70% пресной воды поступает на поля возделывания по всему миру, с переменным процентом в зависимости от площади.
Основная проблема с этим использованием заключается в том, что 60% этой суммы тратится впустую. Это явление обусловлено несколькими факторами, особенно недостатком инфраструктуры, к которому должны присоединиться экологические риски, вызванные застойной водой.
В городах
Последнее исследование, проведенное ОЭСР (Организация экономического сотрудничества и развития), показало весьма неутешительный результат в использовании воды в городах..
Чтобы получить данные, управление этим элементом было проанализировано в 48 городах по всему миру, измеряя расход воды каждого из них..
Согласно результатам, все проанализированные города продемонстрировали высокий процент неэффективности в этой области, что означает, что, например, Мехико тратит 44% пресной воды..
В рейтинге 5 городов с наибольшим дефицитом в этой области, позади столицы Мексики, оказались Неаполь (Италия) с 37%, Глазго (Шотландия) с таким же процентом, Монреаль (Канада) с 33%, и Рим с 26%.
Следует отметить, что в исследовании учитывались только города определенной группы стран. Согласно другим исследованиям, ситуация даже в слаборазвитых или развивающихся странах.
загрязнение
Хотя это не является прямой тратой воды, загрязнение месторождений оказывает прямое влияние на отсутствие доступности для потребления..
Это загрязнение происходит по разным причинам и определяет, что около 1800 миллионов человек не имеют доступа к питьевой воде.
При использовании загрязненных источников этого элемента риск заболеваний возрастает. По оценкам, по этой причине ежегодно умирает более 800 000 человек..
Сахарный или несахарный диабет
При этом заболевании нарушается выработка инсулина поджелудочной железой или снижается чувствительность к нему тканей. В результате сахар, поступающий с пищей, не может полностью переработаться, оставаясь в организме в виде глюкозы. При этой болезни сахар обнаруживается в крови и моче.
Организм, пытаясь вывести глюкозу, теряет вместе с ней влагу. У диабетиков значительно увеличен объем выделяемой мочи, поэтому болезнь называют мочеизнурением.
Возникает сильная жажда, заставляющая больного постоянно пить. При тяжелых проявлениях болезни диабетики за сутки выпивают до 10 литров жидкости.
Существует еще один диабет – несахарный, при котором концентрация глюкозы в крови остается нормальной, но пациент также постоянно хочет пить. Причина такого нарушения – недостаточность гормона вазопрессина, вырабатываемого гипофизом – придаточным отделом головного мозга. Заболевание вызывается опухолями головного мозга, последствиями черепно-мозговых травм и генетическими нарушениями.
Симптомы несахарного диабета практически не отличаются от его сахарного собрата. Разницу можно обнаружить только с помощью анализов.
При подозрении на любой тип диабета нужно обратиться к эндокринологу. Если не принять мер, можно запустить болезнь. Особенно опасна сахарная форма, приводящая к потере зрения, почечной недостаточности и гангрене ног, вызванной непроходимостью сосудов. Самое опасное диабетическое осложнение – кома, произошедшая из-за резкого повышения или падения уровня сахара в крови.
Инструкция — что делать, если прибор перестал мотать
При обнаружении остановки, необходимо определить – прибор требует ремонта или замены.
Нужно осмотреть систему водоснабжения, выявить течь, затянуть муфты и вызвать сантехника.
Снимать опломбированный водомер самостоятельно нельзя. Можно попробовать слегка простучать прибор по боковой части корпуса – если есть небольшой засор, то он устранится, и счётчик заработает.
Инструкция при остановленном водомере начинается с главного правила – фиксации показаний:
- Осмотреть устройство на механические повреждения. Если они присутствуют – вызываем мастера. Самостоятельный ремонт запрещён.
- Если выявлена течь из-под водомера, кольца около него или гаек – проверяем краны на рабочее состояние, перекрываем водоподачу, туго затянув муфты, обращаемся к сантехнику.
- Проверить правильность монтажа прибора. Бывают ошибки, когда прибор учёта холодной воды ставят на горячую. Циферблат запотевает и покрывается каплями. Здесь нужно будет снимать прибор, потребуется новая опломбировка. Устранит проблему только работник водоканала.
- При выявлении механического загрязнения, уменьшения или прекращения напора жидкости и остановки крыльчатки, можно самостоятельно открутить заглушку с фильтром и промыть сетку, которая находится на трубе перед счётчиком. Затем нужно включить воду, чтобы грязь с водой вышла, и потом сетку поставить на место.
- Если после этих действий счётчик не запустился, обращаемся с заявлением в обслуживающую компанию.
Обратите внимание! Если не удалось заставить счетчик крутиться, лучше не тянуть с обращением в водоканал, чтобы не было лишних денежных начислений за дни, без использования счётчика. Выполнение данной процедуры требует следующих действий:
Выполнение данной процедуры требует следующих действий:
Открыть кран с водой.
- Тыльной стороной ладони аккуратно постучать по любой из сторон прибора. Стал работать – хорошо.
- Не запустился – поставить перед счётчиком фильтр, закрыть вводный кран, открутить пробку фильтра и прочистить его. Толчок воды в обратную сторону сможет запустить прибор.
- Иногда в открытый кран смесителя направляют мощный поток воздуха пылесоса или фена, чтобы прокрутить счётчик в обратную сторону – это тоже помогает ему заработать.
- Если ничего из приведенных способов не помогло – надо вызвать специалиста и отдать водомер на прочистку или замену.
Внимание! Профилактикой от засоров является установление фильтров при монтаже водяной системы, а также уменьшение напора крана, который стоит перед водомером. Необходимо написать заявление или оставить телефонную заявку компании, с которой у собственника заключён договор на обслуживание
Специалист в назначенное время прибудет на место, зафиксирует неисправность и снимет опломбировку
Необходимо написать заявление или оставить телефонную заявку компании, с которой у собственника заключён договор на обслуживание. Специалист в назначенное время прибудет на место, зафиксирует неисправность и снимет опломбировку.
При этом он оформит необходимую документацию и акт снятия пломбы в нескольких экземплярах, один из вариантов которых на руки получит владелец.
Прибор отдают на экспертизу, копию заключения затем выдадут собственнику. В заключении экспертизы должно быть указано, что с прибором обращались бережно, не вмешиваясь в его работу.
Осуществляется с мобильного или стационарного телефона по контактам, которые предоставлены водоканалом. При этом диспетчеру сообщают зафиксированные показания.
Если необходимо написать заявление, диспетчер уведомит об этом и пригласит в компанию. Но на практике сначала специалист-сантехник должен прийти на вызов, проверить опломбировку и работу всей системы водоснабжения.
Замена оборудования
Водомер подлежит замене, если исправить неполадки не удалось. Причины поломки указываются в акте проведённой экспертизы. Копия акта вручается на руки собственнику.
, если прибор находится на гарантии обслуживающей компании, и платно в других случаях. Оплата за экспертизу составляет не выше 600 рублей. Покупка нового счётчика составит от 680 до 3 300 рублей, установка и опломбировка – 600-1 000 рублей.
Симптомы нарушения водно-солевого баланса
Дисбаланс развивается довольно быстро – в среднем за сутки. При условии, что за это время организм потратит больше воды, чем получит, или наоборот. Ведь все химические процессы в нашем теле происходят с ее непосредственным участием.
Существуют две формы нарушения баланса жидкости и солей в организме – обезвоживание (дегидратация) и отечность (гипергидратация).
Признаки дегидратации:
Налет на языке;
Неприятный запах изо рта;
Сухость кожи;
Учащенное дыхание;
Тошнота;
Боль в суставах и в мышцах;
Учащенное сердцебиение;
Потеря веса.
Симптомы гипергидратации:
Слабость;
Рвота;
Отеки;
Судороги;
Аритмия;
Обмороки.
Также должны насторожить частое мочеиспускание, чрезмерная потливость и изменившийся цвет кожных покровов. При появлении подобных симптомов лучше не откладывать визит к врачу.
