Организовать косметику и уходовые средства — и поддерживать в них порядок
После того, как вы организуете косметику (решите, чем пользуетесь, а чем нет; выбросите просроченные баночки и т.д.), поддерживайте порядок в ней. Вот несколько советов, которые пригодятся:
- Как только какое-то средство заканчивается, сразу выбрасывайте пустые флаконы. У многих женщин хранятся пустые баночки – из-за забывчивости, например.
- Не давайте плодиться лишним косметическим и уходовым средствам – как правило, вы знаете, что именно вам подходит. А еще, если средств одной направленности (к примеру, кремов для лица или помад) много, у чего-то срок годности обязательно закончится раньше, чем вы его используете. А это — зря потраченные деньги.
- Организуйте для хранения косметики единственное место, в крайнем случае два: одно – для средств типа шампуня-геля-крема, другое – для декоративной косметики. Мне, к примеру, удобно хранить все уходовые средства в ванной, а декоративную косметику – в гостиной, где я делаю макияж.
Психологические наклонности к накопительству
Психологи отмечают, что страдают стремлением к захламлению дома чаще всего мужчины, а берет свои корни эта проблема ещё в детстве. Причины могут быть самыми разными: например, негативно сказывается такое отклонение от воспитательной нормы, как излишний контроль. Мамы, неотступно наблюдающие за каждым шагом своего ребенка, вызывают у него желание создать вокруг себя свой обособленный мир, а проще всего это сделать, окружив себя своими вещами, которые бережно и надежно охранять от окружающих. Также и недостаток внимания способствует желанию ребенка укрепить свою привязанность хотя бы к любимым вещам и игрушкам, которые становятся для него почти родными, и расстаться с ними нет никакой возможности. Конечно, в нашей стране сыграл свою роль и тотальный дефицит советского времени, сформировав устойчивую традицию накопления материальных ценностей.
Где же грань между нормальным стремлением к сохранению памятных и нужных вещей и проблемой захламления дома? Пожалуй, критерием может служить факт появления нарушения нормального процесса жизнедеятельности людей в их собственном доме, когда, зайдя на кухню, чтобы позавтракать, они просто с трудом могут это сделать из-за того, что им слишком долго приходится искать нужные предметы. Или, например, каждое утро превращается в стресс из-за невозможности подобрать гардероб.
Часто в семье возникают конфликты по поводу захламления дома кем-то из членов семьи. В этом случае, конечно, лучше всего перейти на раздельное проживание или хотя бы четко разграничить личное пространство каждого. Особенно часто можно наблюдать стремление к скапливанию старых вещей у людей пожилого возраста. Объясняется это как замедлением всех основных жизненных процессов, а вместе с этим и меньшим желанием чего-то нового, так и физическими изменениями сосудов, приводящими к изменениям мозговой деятельности. Хорошим вариантом будет консультация врача и назначение поддерживающей терапии.
Как навести порядок в спальне.
- Начинаем, как обычно, сверху. Снимаем шторы и тюль, отправляем в стирку. Если места в стиральной машине хватает, то можно отправить их вместе с комплектом кухонных штор. Помните, что стирать их нужно в деликатном режиме.
- Протираем потолок и люстру.
- Протираем карниз от пыли, моем окно и подоконник.
- Переходим к стенам, дверям и отопительным приборам.
- Снимаем постельное белье, а так же наматрасник – все это необходимо постирать.
- Положить на матрас влажную тряпку или марлю и выбейте пыль, так же повторите с подушками и одеялами. Если есть возможность, то лучше всего эти манипуляции проделать на улице или балконе. Так будет эффективнее.
- Уберите в шкафах, комодах и тумбах по такому же принципу, как на кухне. Выбросите носки без пары, порванные колготки, заношенное белье (если есть возможность, лучше сжечь на даче).
- Будьте особенно придирчивы и строги, перебирая гардероб. Если вы не носите вещь несколько лет – не задумывайтесь — немедленно и без сожаления убирайте в коробку для ненужных, но хороших вещей. Метод расправы с данными вещами вы найдете в конце статьи.
Освобождая место в шкафу помните, что вы делаете это не для того, чтобы тут же побежать в магазин и накупить новых шмоток. Вы делаете это, чтобы освободить физическое пространство. В дальнейшем можно докупить лишь удобные (это не обязательно очень модные) вещи для базового гардероба. Остальное не нужно. Вы потратите деньги, а через несколько лет эти вещи снова отправятся из вашего дома восвояси. Пора повзрослеть и переходить к разумному потреблению.
- Переберите косметику, проверьте сроки годности. Пока вы это делаете, вспомните, что вы очень красивая и много косметики вам не нужно. Тушь, одна палетка теней и блеск для губ (а лучше гигиеническая помада). Все остальное — это ваше обаяние и приятный нрав)
- Протрите зеркала, любуясь своей красотой.
Для того чтоб быстро и без разводов отчистить зеркала, необходима бумага (бумажные полотенца) или газета. Просто скомкайте ее в комок, протрите зеркало мокрой тряпкой с уксусом, а после комком газеты.
Сдайте в химчистку коврики – если в этом есть необходимость. Или почистите ковер самостоятельно.
Соберите с пола всю пыль с помощью пылесоса, пройдитесь по плинтусам, под кроватью, отодвиньте тумбы, после помойте пол вручную.
Способ №1: определяемся с причинами безудержного накопительства
Чтобы перестать захламлять квартиру, нужно разобраться с причинами, по которым вы годами копите и не решаетесь выбросить различные вещи, даже если они уже не нужны. Самая распространенная из них – страх перед безденежьем. Он, в основном, возникает у людей, которые выросли в бедных семьях и вынуждены были беречь каждую копейку или донашивать одежду старших братьев или сестёр. Именно поэтому они стремятся собирать различные вещи на «чёрный день», тем самым захламляя квартиру.
Некоторые люди, боясь бедности, стремятся к бездумному накопительству
Вторая причина собирательства ненужного – псевдопрактичность. Такие люди копят хлам из желания сэкономить и дать вещам вторую жизнь. Однако редко старые стулья или кастрюли декорируются в стиле хенд-мейд и, чаще всего, просто загромождают всё свободное пространство.
Большинство старых вещей никогда больше не используются
Третьей причиной является психологический аспект. Некоторые люди не хотят расставаться со старыми вещами, потому что они связаны с какими-нибудь приятными воспоминаниями. В результате, скапливается гора гербариев, магнитиков на холодильник, брошюрок и путеводителей.
Ещё одна причина – иллюзия того, что всё в этом мире повторяется. В результате, люди хранят платья, туфли, лаки, старые люстры и подобный хлам в надежде на то, что лет через пять эти вещи вновь будут в моде, то есть, востребованы. И, глядя на горы барахла, складывается впечатление, что этот «Плюшкин» рассчитывает прожить не менее 200 лет.
Старые вещи уже никогда не будут в моде
Последняя причина плюшкинизма – нежелание выходить из собственной зоны комфорта. Даже купив новый свитер, многие продолжают носить старую толстовку, в которой ходили за обновкой. Такие люди сильно привязываются к старым вещам. Для них выбросить что-то, всё равно, что отрезать себе палец.
Расхламление старых вещей
18. Зарядные устройства, которые не работают
Просто выбросьте их. Однако лучше использовать отдельный пакет для старой электроники или выбросить все в отдельный контейнер для старой электроники.
22. Старая косметика
Если ваша косметика изменила цвет, потеряла запах или поменяла консистенцию, пора от нее избавиться. Кроме того, если вы не использовали её больше года, стоит её выбросить.
23. Старые инструкции по эксплуатации
Руководства по эксплуатации полезны, но, к счастью, большинство руководств и предложений по устранению неполадок можно найти онлайн.
24. Старые шнуры
Вы, вероятно, никогда больше ими не воспользуетесь. В наши дни технологии устаревают быстро, поэтому можно с уверенностью сказать, что вы можете избавиться от старых шнуров.
25. Старые очки по устаревшему рецепту
Очки не только быстро выходят из моды, ваше зрение также может измениться, и старые очки просто не подойдут – можете от них избавиться!
26. Картонные коробки
Когда вы всё распаковали, самое время избавиться от картонных коробок, если конечно некоторые не понадобятся для длительного хранения предметов.
27. Открытые бутылки
Алкоголь не вечен. Крепкие напитки имеют более длительный срок хранения – около двух лет. Другое дело – откупоренные бутылки с вином. Красные вина следует пить в течение двух недель после открытия бутылки. Белое вино следует использовать в течение трех дней.
Мы в соцсетях
Например, спортивные бюстгальтеры следует менять каждые шесть месяцев. Кроссовки для бега служат около восьми месяцев. Такие вещи, как коврики для йоги и бутылки с водой, можно использовать в течение нескольких лет, прежде чем придет время их обновить.
29. Неиспользованные товары для рукоделия
Вязание отлично снимает стресс, поэтому у вас был период, когда вы погрузились в него, но уже несколько месяцев не прикасались к нитям и спицам/крючкам. Либо вы вяжете, либо нет. Лучше пожертвуйте эти материалы.
30. Старые полотенца
Вы можете разрезать их, чтобы использовать как тряпки, или пожертвовать их местным приютам для животных, которым они всегда нужны в качестве подстилки.
31. Старые простыни
Их столько раз стирали, что они уже практически прозрачные. Как и старые полотенца, они нужны во многих приютах для животных, чтобы держать щенков и котят в тепле.
32. Пластиковые пакеты
Вы знаете, что их нельзя выбрасывать, поэтому их количество постоянно увеличивается. Лучше собрать их все и выбросить в урну для пластика, откуда пластик пойдёт на переработку. Начните использовать многоразовые пакеты.
33. Старые батарейки
Выбрасывать их также нужно в отдельный контейнер для электроники. Лучше накопить сразу несколько старых батареек, поместить в пластиковую бутылку и выбросить.
35. Остатки краски
У вас сохранилась банка с краской после ремонта? Даже если она не высохла полностью, скорее всего, эта краска больше не будет подходить, так как со временем может измениться цвет: стать светлее или темнее в зависимости от её химического состава или окружающей среды.
Методы расхламления
Самый сложный шаг — решиться попрощаться с вещами. Мы всеми силами пытаемся избежать чувства сожаления, хотя часто даже не помним, что храним.
Существуют методы расхламления, которые помогают преодолеть психологические барьеры и очистить жилище, не грызясь муками совести.
Метод Мари Кондо
Мари Кондо — автор бестселлера «Магическая уборка». В книге она дает рекомендации по разбору каждой категории вещей. Основной принцип — оставлять только то, что приносит радость. Остальное — выкидывать.
Совет Мари Кондо — хранить вещи вертикально, а не стопками или слоями. Вертикальное хранение позволяет организовать содержимое шкафов так, чтобы быстро находить вещи и видеть все, что у вас есть.
Метод коробки
Отличный вариант для сложных ситуаций. Если вы не уверены, понадобится ли вещь, положите ее в коробку и уберите подальше на достаточно длительный срок, например — на год. Если вещь ни разу не пригодилась за это время или вы даже забыли о ней, через год от нее можно смело избавиться.
Метод пепла
Минимализм учит легко расставаться с вещами. В книге «Искусство жить просто» предлагается метод пепла. Мысленно развейте вещь как пепел по ветру. Если вы испытали сильную горечь утраты, то вы еще не готовы расстаться с предметом. Пусть останется.
Метод логики
Если эмоции могут обмануть, то холодный расчет — никогда. Посчитайте, во сколько вам обходится хранение вещей, исходя из стоимости аренды жилой площади и счетов за коммунальные услуги. А сколько стоят эти вещи, если продать их на вторичном рынке? Купит ли их кто-нибудь?
Когда вы будете знать точную сумму, которую ежемесячно тратите на бесполезный хлам, вам будет легче от него избавиться.
Что значит расхламление и зачем его проводить
Если даже после тщательной уборки глаз то и дело цепляется за лишние предметы, остается ощущение заставленности, а в голову приходят мысли, мол, когда-нибудь я доберусь и до тех антресолей, то это верный признак, что пора заняться расхламлением.
Полагаю, если вы читаете эту статью, то уже достаточно замотивированы на подобный шаг. И все же я перечислю бонусы, которые можно получить от деклаттеринга:
- Порядок. Это самый очевидный результат большой уборки. Вам комфортно находиться в своей квартире и не стыдно пригласить гостей. На вас не падают вещи из шкафов, вы можете быстро найти любой нужный предмет и – о чудо! – даже знаете, что лежит в аптечке, а не думаете, мол, проще купить новое лекарство, чем раскопать в ней что-то нужное.
- Внутреннее очищение. Недаром говорят, что порядок в голове начинается с порядка вокруг. Как только вы начнете избавляться от домашнего хлама, вы почувствуете, что даже дышать становится легче и с плеч будто падает многолетний груз, который вы зачем-то тащили за собой все это время. Вместе с внешним порядком, начнут приходить в порядок и мысли.
- Экономия времени и сил. Каждая вещь в доме требует внимания. Представьте, сколько вы тратите энергии на то, чтобы протирать старый сервиз и мыть пустые флаконы от косметики, перешагивать через стопку обуви и журналов в прихожей, разыскивать в постоянном хаосе ключи и пульт от телевизора. Лишние предметы отвлекают, фокус внимания рассеивается, снижая концентрацию и провоцируя хроническую усталость. И наоборот, свободное чистое пространство наполняет и дает силы.
- Финансовое преимущество. Во-первых, в любой квартире найдутся ненужные вещи, которые можно продать и заработать денег. Во-вторых, разбирая дальние уголки ящиков и антресолей, можно обнаружить много полезного и тем самым сэкономить на будущих покупках.
Как избавиться от хлама в доме
Помимо работы, вы проводите много своего времени дома. Неудивительно, что беспорядок в доме будет только способствовать стрессу.
4. Максимально избавьтесь от ненужных вещей
Если в вашем доме царит беспорядок, вам необходимо будет перебрать все вещи и провести генеральную уборку.
Начните с пола. Выбросите ненужные вещи или же пожертвуйте их на благотворительность. Затем переходите к поверхностям, полкам, комодам и т.д. Постарайтесь выбросить все, чем вы уже не пользуетесь. После этого переходите к мебели.
Разложите все вещи по трем стопкам: выбросить, оставить и отдать на благотворительность. Организуйте все те вещи, которые решили оставить и аккуратно разложите их по ящикам и шкафам. Полностью закончите уборку в одной комнате перед тем, как переходить к следующей.
5. Уберите в шкафу
Шкаф – отличное место для хранения вещей. Тем не менее, старайтесь не захламлять его и не складывать туда все вещи просто для того, чтобы они не лежали на виду. Достаньте все вещи из шкафа, почистите его и выбросите все, что вам не нужно. Выделите место для всех тех вещей, которые вы решите оставить.
Старайтесь оставить то, что вам действительно нужно и чем вы чаще всего пользуетесь. Что касается одежды, выбросите все то, что вы не надевали более 6 месяцев.
6. Уберите в ящиках
Ящики – это то место, куда чаще всего складывают все ненужные вещи. Достаньте все, что лежит у вас в ящиках и отсортируйте.
Что делать с хламом
Перебирая хлам, сортируйте лишние вещи по трем категориям, определяя сразу их дальнейшую судьбу. В первую кучку откладывайте предметы, которые безоговорочно нужно выбросить – сломанную технику, испорченную одежду, старые игрушки и другое.
Вещи, которые можно сдать на переработку, складывайте в отдельную коробку. Например, старые журналы, ненужные книги, письма и открытки можно сдать на макулатуру, а залежавшийся на балконе двигатель от первого автомобиля отнести в пункт приема металлолома. Такое рациональное решение проблемы позволит не только очистить квартиру от хлама, но и поможет сберечь природу.
Вещи, которые можно подвергнуть переработке, сложите в отдельный пакет и отнесите в соответствующий пункт приема
Отдельно сложите вещи, которые можно отдать на благотворительность, подарить друзьям или родственникам. Хорошие, но востребованные изделия можно продать через сайты объявлений или с аукциона. Однако не затягивайте этот процесс и, если в течение месяца не удалось реализовать свой план, отдайте все бесплатно нуждающимся.
Как правильно разбирать «завалы»?
Если вы хотите покончить с бардаком, занимайтесь разбором завалов каждые выходные.
Не пытайтесь сделать все в один день, если хотите, чтобы ревизия была качественной. Разбейте мероприятие на этапы и запланируйте отдельные дни для спальни с гостиной, кухни с кладовой, шкафа с антресолями, прихожей и ванной комнаты — на то, чтобы тщательно перебрать вещи, потребуется 2−3 часа или больше, если речь идет о гардеробе.
Превратите уборку в игру! Подключите к ней домашних: приготовьте яркий пакет и объявите, что надо кинуть в него ровно 27 ненужных предметов. Пообещайте приз тому, кто соберет больше хлама, и наслаждайтесь увлекательным соревнованием.
Начинать рекомендуется с мест для хранения: освободив полезные площади от барахла, вы сможете эргономичней распределить их содержимое по полкам и ящикам.
Одежда. Осмотрите каждую вещь. Как давно вы ее одевали? Если пару лет назад, но она еще в отличном состоянии, положите в пакет для гуманитарной помощи. Если вещь полиняла, вытянулась, закаталась или давно вышла из моды — бросьте в пакет для мусора. На одежду, которую вы одеваете лишь по праздникам, это правило не распространяется, за исключением безнадежно устаревших предметов гардероба. Носки, чулки и колготы проверьте на целостность и отыщите каждому пару.
Косметика и парфюмерия. Редко используемые помады, тени, духи, румяна, крема и лосьоны портятся раньше, чем заканчиваются — проверьте сроки годности и отправьте в мусорный пакет, все, что уже «умерло» или сделает это в ближайшее время. Пустые флаконы из-под туалетной воды и красивые баночки из-под кремов, бережно хранимые на полке, выбрасывайте без сожалений — если вы не нашли им применения раньше, не найдете и сейчас. То, что было подарено, но не пригодилось- духи с «неподходящим» ароматом, косметические наборы, средства для укладки — раздайте коллегам и друзьям.
Канцелярские принадлежности. Блокноты и блоки для записей должны быть чистыми, ручки и маркеры — пишущими, линейки — целыми, а карандаши — заточенными. Все, что не соответствует этим критериям — в мусорный пакет. Пожелтевшие от времени черновики для печати на принтере — туда же, вместе со старыми квитанциями и чеками, в хранении которых нет необходимости. Распрощайтесь с потертыми ковриками для мышек, грязными и треснувшими футлярами из-под CD и устаревшими гаджетами.
Кухонная утварь. Сколы, трещины, деформации, облупившееся покрытие — веские причины для того, чтобы избавиться от пришедшей в негодность посуды. Изрезанные доски для разделки, пустые жестяные банки из-под чая, неудобные овощерезки и приспособления, не нашедшие себе применения — на выброс. Проверьте содержимое шкафов с продуктами — там могут заваляться просроченные крупы, специи и ингредиенты для выпечки.
Украшения, подарки и сувениры. Увы, большинство из того, что принято друг другу дарить, приходится после украдкой выбрасывать: статуэтки, символы года, фигурные свечи, безделушки, подставки и прочая мелочь, которая захламляет полки и собирает пыль. Вместе с ними сложите в мусорную корзину и поздравительные открытки, оставив себе только значимые.
Переберите имеющиеся лекарства, выбросите все просроченные баночки и упаковки.
Аптечка. Проверьте лекарства в аптечке на сроки годности и наименования. Все, что просрочено или плохо поддается определению (не разобрать названия, стерлись цифры и т. п.) подлежит уничтожению.
Приготовьте 3−4 компактные коробочки и, подписав каждую, сложите туда лекарства: в одну — от простуды и гриппа, в другую — витамины и добавки, в третью — для ЖКТ и т. д. Можно использовать шкатулку с внутренними отсеками — такое разделение поможет вам быстро найти подходящее лекарство и сохранить порядок в аптечке.
Последовательно разбирая содержимое полок, вы одновременно наводите в шкафах порядок. Теперь пора осмотреть вещи, которые лежат где попало. Найдите для каждой соответствующее место хранения. Если вы затрудняетесь его определить, спросите себя — не мусорное ли это ведро?
Разложив все так, как вам удобно, протрите освободившиеся поверхности влажной салфеткой, и дайте слово впредь поддерживать порядок и вовремя избавляться от бесполезных предметов.
Проблемы с мотивацией? Читайте: как заставить себя убраться в квартире.
Как не допустить повторного захламления квартиры
Чтобы впредь больше не допустить скопления хлама в квартире, используйте правила рационального потребления, научитесь делать обдуманные покупки и своевременно избавляться от ненужных вещей. Дабы облегчить процесс и все делать правильно, следуйте простым рекомендациям:
- перед покупкой вещи подумайте, готовы ли надеть ее прямо сейчас. Если мысль о сиюминутном выходе в свет в новом образе сопровождаются рядом отговорок и оправданий, значит вероятнее всего изделие останется невостребованным и предметы гардероба будут все так же копиться в шкафу;
- не приобретайте вещи, которые не подходят под привычный стиль, по размеру или цвету;
- прежде чем вешать новое платье, рубашку или блузу в шкаф, выбросьте одну старую вещь;
- не покупайте предметы интерьера, украшения или аксессуары под влиянием эмоций или рекламы – делайте все обдуманно.
Чтобы избежать повторного захламления квартиры, периодически проводите ревизию в доме, соблюдайте принципы рационального потребления и покупайте только те вещи, которые действительно нравятся и нужны
Дабы избавиться от хлама в доме, гараже или на даче, нужно провести тщательную ревизию с критической оценкой каждого предмета в квартире. Это позволит очистить пространство и избавиться от лишних вещей, излучающих негативную энергетику. Никогда не бойтесь выкидывать старье, ведь на освобожденное место обязательно придет что-то новое и хорошее.
Определите, что точно нельзя оставить
Стремление к накопительству чаще всего связано со стрессом, страхом перед завтрашним днем или попытками удержать прошлое. Однако есть вещи, которые ни при каких условиях не улучшат качество жизни. Они – всего лишь балласт, от которого нужно как можно быстрее избавиться.
- Сломанные вещи, поврежденная одежда и неисправная техника. Введите в свою жизнь правило: если на ремонт не нашлось времени и денег в течение года – испорченное нужно безжалостно выбросить.
- Просроченные косметика и медикаменты. В лучшем случае они бесполезны, в худшем – опасны для здоровья.
- Ненужные сувениры и презенты, особенно если их подарил человек, с которым Вы сейчас не общаетесь.
Пользоваться разбитой посудой неприятно и опасно для здоровья
Три способа устранить зависимость от вещей
- Фокусировка на эмоциях. Лучше потратить деньги на отпуск или развлечения, чем на очередную ненужную вещь. Эмоции после путешествия или интересного досуга гораздо ярче и счастливее, чем от вещей, которые со временем теряют привлекательность. Кроме того, с ними скучно;
- Поймите, что качество вещей важнее количества и разнообразия. Меньше в этом случае лучше. Согласитесь, что не обязательно держать в гардеробе шесть одинаковых черных футболок;
- В процессе уборке задействуйте менее эмоционального и более решительного человека. Друзья или родственники не так привязаны к вещи и легко избавятся от ненужного. Они дадут дельный совет, что еще пригодится, а что давно пора выкинуть.
Распространённые виды хлама
Сентиментальные предметы: мало используемые подарки и сувениры, напоминающие о прошлом, легко могут превратиться в сентиментальный хлам с течением времени.
Покупки на распродажах: вы не одиноки, если не можете устоять перед покупкой ненужных вещей по большим скидкам, но такие находки загромождают ваш дом.
Предметы стремлений: это предметы, олицетворяющие всё, чего вы хотите достичь в будущем, но пока не имеете. Это вещи, которые вы храните не потому, что пользуетесь ими, а потому что вам нравится то, что они говорят о вас. Хорошим примером таких вещей может служить инвентарь для тренировок, такой как гантели или коврик для йоги.
Сломанные вещи: всё, что угодно, включая посуду со сколами, которую вы думали использовать для хранения в ней мелких приборов, инструментов или игрушек. Если вещь сломана, её надо выбросить.
Бумага и почтовый спам: от них легче всего избавиться, но они возвращаются также легко. Журналы, газеты и рекламу, брошенную в почтовый ящик, нужно перерабатывать или выбрасывать.
Как очистить дом от хлама?
Заведите систему
Спальня — Стиль: Фьюжн
Отдельные коробки для каждой пары обуви, подписанные контейнеры с аксессуарами, белые вешалки только для рубашек, а черные для платьев — на первый взгляд, такая скрупулезная организация хранения попахивает шизофренией, но нам, Плюшкиным, нужна «тяжелая артиллерия».
Заключите с собой договор: у каждой вещи в доме должно быть единственное верное место «прописки» — так вам будет гораздо проще делать уборку, а ситуации, когда вы часами ищете нужный предмет, забудутся, как страшный сон. И даже если система даст сбой, у вас легко получится восстановить равновесие: действовать по шаблону всегда быстрее и эффективнее, чем каждый раз выстраивать систему хранения заново.
Одежда, от которой вам становится плохо
Некоторые люди испытывают определенный дискомфорт от тех или иных вещей. Это могут быть предметы гардероба, которые просто не нравятся, или те, которые вызывают неприятные воспоминания. Когда вы их надеваете, то сразу же чувствуете, как ухудшается ваше настроение.
Если у вас есть такая одежда, то стоит от нее отказаться и выбросить сразу же без малейших сожалений, так как она будет вызывать у вас самые негативные ассоциации и навевать грустные мысли. Если вы недовольны своей одеждой, то она не будет вызывать у вас приятное чувство и вы будете ощущать себя неловко и на протяжении всего дня будете сосредоточены только на том, как выглядите.
Если же одежда вам нравится, то вы сможете сосредоточиться на других вещах, которые более важны, например на достижении поставленных целей и успеха в карьере.
10 правил уюта или содержим дом без хлама
Немного теории о том, почему нужно содержать дом без хлама
Начнем, пожалуй, с того, что вряд ли кто будет отрицать, что японцы очень здоровая духом нация. Одна из причин кроется в японской философии обустройства жилища. Основные постулаты, которой гласят, что чем больше вы забиваете свое жилище ненужным барахлом и хламом, тем больше вы будете несчастны и неудачливы в жизни. А если вы содержите ваше жилище в чистоте и порядке, выбрасывая ненужный хлам, тем больше причин вашим мыслям быть светлыми.
Не верите? Обратите внимание на своих близких, друзей, знакомых. Вы, наверное, замечали, что у наиболее успешных из них, всегда в доме уютно и нет даже намека на хлам
А вот у людей несчастных, квартира похожа на какую-то свалку. И тут все дело, прежде всего в головах, нежели в другом. У японцев дом — это отражение их самих.
Как убить в себе Плюшкина и подавить инстинкт хомяка
Чтобы раз и навсегда выработать в себе привычку содержать дом без хлама, необходимо, прежде всего, понять одну простую вещь. Вы должны быть рациональны, а не эмоциональны. Примите для себя следующее. У каждой вещи, словно некой батарейки, есть свой срок пригодности. Когда эта вещь нова, и вы ее используете, она, словно батарейка, отдает энергию.
Но когда вещь изнашивается, ломается или портится, она начинает работать наоборот, забирая жизненную энергию у вас. Такие вещи создают в вашем доме энергию копящегося разрушения. И этот хлам, попросту, ломает внутреннюю гармонию вашего жилища, а затем берется и за ваши мысли. Созерцание ненужного барахла и хлама в вашем доме, формирует в вашем подсознании психологию бедности и несчастья со всеми вытекающими.
10 полезных советов, чтобы дома было всегда комфортно и уютно
Итак, если вы решили, что пора раз и навсегда изменить свое сознание принятия вещей, и захотели избавиться от хлама в доме, то обязательно распечатайте, перепишите или запомните 10 золотых правил, как легко и просто избавиться от хлама в доме.
- Если вам что-то не пригодилось в течение года (максимум двух), это не понадобится вам уже никогда.
- Старайтесь покупать вещи, которые вам необходимы, а не те, которые «подошли», «красиво смотрятся», «может быть, когда-то одену».
- Если вы купили что-то новое, например джинсы — выбросите самые старые из них.
- Если что-то сломалось или порвалось, отремонтируйте его сразу. Если это не чинится и не зашивается — место ему в мусорке, но ни как не на полках.
- Если дома есть что-то, заставляющее вас грустить или вспоминать о плохом — выбросите это.
- Все то, что доставляем вам психологический или физический дискомфорт должно быть безжалостно выброшено на свалку.
- У вас должна быть только одна вещь, которую вы используете по прямому назначению. Ответьте себе честно, ну зачем вам 5 чашек, из которых вы пьете чай, кофе или воду?
- Расставайтесь с вещами, которые не отражают вашего взгляда на мир. Вы давно перестали коллекционировать марки, значки, открытки? Продайте их или отнесите в музей.
- Чем сложнее вам убирать в квартире, тем больше вас окружают ненужные вам вещи.
- Если вам действительно жалко выбросить что-то ненужное и ценное, просто отдайте его нуждающимся людям. Будьте чище и добрее — и тогда весь мир обязательно вам улыбнется.
