Переодевание
Даже если одежда малыша удивительным образом не запачкалась за день, после купания наденьте на него свежий комплект. Чем вы будете пользоваться — распашонками и ползунками, бодиками, комбинезончиками или пеленанием на голое тело — это исключительно ваш выбор.
Самое главное — все нательное белье должно быть из натуральных тканей (хлопок). Стирать его нужно с детским гипоаллергенным стиральным порошком (или мылом) на высоких температурах (от 90°). Оно не должно иметь грубых внутренних швов, быть сильно мятым, чтобы не поранить чувствительную кожу малыша, и проглаживать его следует с внутренней стороны на время заживления пупочной ранки, а также в случае набухания грудных желез у новорожденных девочек или воспаления места прививки БЦЖ.
В остальном — одевайте малыша как хотите!
Мы поговорили обо всех процедурах по ежедневному уходу за новорожденным ребенком и их тонкостях. Надеемся, что вы со всеми вопросами будете обращаться к специалисту, а изложенные здесь рекомендации облегчат ваши первые совместные недели жизни с малышом. Счастливого материнства!
Профилактика кожных высыпаний
У малыша красные или розовые высыпания на участках кожи, которые больше всего потеют, — на складках в районе шеи, локтях, коленях, а также на ягодицах, спине и щеках? Это может быть потница. Сыпь этого рода не причиняет малышу и малейшего дискомфорта, однако она немало расстраивает маму. Чтобы научиться распознавать и предотвращать потницу, надо принять некоторые меры:
- Не держите малыша весь день в подгузниках, по возможности используйте их только на прогулках и для ночного сна;
- Подмывайте после каждого испражнения проточной водой;
- Не перегревайте малыша, следите за тем, чтобы температура в помещении была комфортной (оптимально — 20 – 22°), на прогулку одевайте по погоде (определить, замерз ребенок или нет, можно потрогав его плечики и носик);
- Убедитесь, что одежда и постельное белье малыша из натуральных тканей;
- Купайте ребенка каждый день, используйте для купания отвары трав;
- Обязательно устраивайте воздушные ванны на одноразовой пеленке или многоразовой с обычной хлопчатобумажной пеленкой поверх — это замечательная закаливающая процедура и отличная профилактика потницы;
- Применяйте специальные кремы в зоне под подгузником.
Именно профилактика, то есть правильный уход за кожей, — лучшее средство борьбы с потницей. Напомним вам общие рекомендации, которые могут предотвратить появление кожных высыпаний:
- Задумайтесь о питании: если вы кормите грудью — скорректируйте свою диету, убрав из нее все продукты, которые могут вызвать аллергию; если ребенок на искусственном вскармливании — следите за реакцией на смесь.
- Помните о правильной гигиене и уходе за ребенком (мы подробно пишем об этом здесь).
- Попробуйте другие подгузники и дезинфицирующие салфетки.
- Стирайте детскую одежду и постельное белье гипоаллергенными детскими порошками.
- Уберите все возможные аллергены из квартиры.
Если вы применяете все методы лечения и профилактики, но сыпь не проходит, размер пятен увеличивается, жидкость меняет цвет, значит заболевание осложнилось и нужно обязательно обратиться к врачу. Он подберет для вашего новорожденного малыша специальные медикаменты и назначит лечение.
В чем купать: травяные отвары
Давно уже прошли времена, когда официальная медицина советовала добавлять в ванночку марганцовку. Потому как это может быть крайне опасно, ведь в случае передозировки она может вызвать химические ожоги. При желании, можно добавлять череду в ванночки для грудничков. Это не принесет никакого вреда, но позволит улучшить состояние кожных покровов.
Можно составить травяной сбор самостоятельно, исходя из необходимого косметического ухода. А можно и воспользоваться уже готовыми косметическими средствами, которые в огромном количестве присутствуют в аптеках
При этом важно не забывать, что каждый ребенок индивидуален, и аллергия у новорожденных может проявиться на любое вещество. Потому перед использованием любого средства лучше провести аллергопробу
Ванночка с ромашкой для новорожденного позволит не только смягчить его кожу, но и успокоить малыша перед сном. Для того, чтобы приготовить отвар, необходимо всыпать стакан сухих цветков в кастрюлю, и залить литром кипящей воды. Далее необходимо оставить отвар настаиваться на несколько часов. Затем добавить в ванночку после процеживания. Каждый раз настой должен быть свежеприготовленным, повторное использование недопустимо.
Как купать новорожденного
Сначала приготовьте все необходимое:
Шампунь, мыло, ковшик, полотенце и сменный комплект одежды — все, что нужно для купания, должно быть под рукой, чтобы вам не нужно было отвлекаться от малыша. Никогда не оставляйте малыша в ванной без присмотра!
Прежде чем раздевать малыша, убедитесь, что в помещении достаточно тепло — около 24–26 °С.
Как правильно купать новорожденного:
Положите на дно раковины или детской ванночки полотенце и наберите теплую воду. Глубина должна быть около 5 см, а температура — 37–38 °С. Проверить, не слишком ли горячая вода, можно, опустив в воду локоть или намочить внутреннюю сторону запястья.
Поддерживая малыша за голову недоминантной рукой, опустите его в воду, так чтобы его ножки были в воде, а большая часть тела — над водой.
Мойте малыша начиная от головы, спускаясь к ножкам. Новорожденных можно мыть просто водой, но, если вы хотите, можно использовать детское мягкое мыло. Чтобы малыш не замерз, поливайте его из ковшика теплой водой. Для лица можно использовать мягкую тканевую салфетку.
Если у вашего крохи уже есть волосы, достаточно мыть их с шампунем один-два раза в неделю. Нанесите пару капель детского шампуня на волосы и очень легкими движениями помассируйте кожу головы, включая область родничка. Когда вы будете смывать шампунь, делайте это аккуратно, чтобы ребенку в глаза не попала мыльная пена — держите ладошку у его лба. Если мыло или шампунь все-таки попали в глаза, протрите их смоченной в воде тканевой салфеткой.
Чтобы кожа малыша не сохла, после купания помажьте его увлажняющим гипоаллергенным молочком без отдушек. Регулярное увлажнение также может помочь избежать появления раздражений на коже малыша.
Если у малыша есть корочки на голове, во время купания новорожденного можно помассировать кожу головы мягкой щеткой для волос, предварительно нанеся на голову шампунь.
И не забывайте: ни при каких обстоятельствах не оставляйте ребенка одного в воде. Если по какой-то причине вам надо прервать купание (например, вы что-то забыли в другой комнате), вытащите малыша из воды и возьмите с собой.
Клинические исследования
Эффективность, безопасность и переносимость продукции «Ла-Кри» клинически доказана. Средства рекомендованы союзом педиатров России. В ходе клинических исследований специалистам удалось зафиксировать впечатляющие результаты.
Очищающий гель «Ла-Кри»:
- бережно очищает кожу;
- снимает покраснение и зуд;
- восстанавливает и питает кожу.
- Андерсон, Аричи, Аццопарди, Наглядная неонатология. Руководство, ГЭОТАР-Медиа, 2019.
- Основы формирования здоровья у детей. Учебник. – Москва: Мир, 2016.
- Тульчинская, В. Д. Сестринская помощь детям / В.Д. Тульчинская. – Москва: РГГУ, 2016.
Спокойствие, только спокойствие
Вы только пришли из роддома, на ваших руках — такой крохотный и хрупкий малыш, и, о ужас, его предстоит мыть. А тут ещё бабушки подливают масло в огонь:
Прежде всего, успокойтесь: новорождённые дети считывают эмоции близких взрослых за считанные секунды, и ваши паника и страх обязательно передадутся малышу. Вдох-выдох, ребёнка оставляем папе и идём готовить малышу ванночку. Кстати, в первый раз стоит обязательно заручиться помощью родственников: последить за новорождённым, пока вы наливаете воду, подать полотенце или помочь накинуть его на малыша – будет лучше, если для этих действий на подхвате окажутся папа или бабушка. Так всем будет спокойнее и удобнее.
Что должно быть под рукой:
- Ванночка.
- Горка с пелёнкой или гамак для купания новорождённого. Это очень удобное и незаменимое изобретение. Вам не придётся, согнувшись, держать младенца в ванной. Младенца нужно будет просто положить на мягкую горку. Ваши руки свободны — можно спокойно мыть ребёнка.
- Водный термометр.
- Детское мыло.
- Мягкое полотенце.
- Специальные детские средства для купания и наборы трав — на усмотрение родителей.
Обзор лекарственных трав для купания новорожденного
Младенцам подходят не все лекарственные растения, используемые для ванн взрослыми. Особенно внимательно следует отнестись к выбору трав для первых водных процедур ребенка. Покупают их в аптеке или самостоятельно собирают в экологически чистых местах, вдали от проезжих дорог. Чаще готовят отвар из сухой травы – так легче правильно отмерить нужное количество сырья.
Это важно! Не используйте для купания новорожденного чистотел, пижму, полынь. В этих растениях высокая концентрация действующих веществ, часть из которых – токсичные
Лучшие травы для купания новорожденного – Топ-5:
1. Ромашка аптечная. Отвар и настой обычно не вызывают аллергию, наоборот, успокаивают раздражение на теле, оказывают смягчающее действие. Воду для купания ромашка обеззараживает, придает ей приятный аромат. Активные вещества растения благотворно влияют на наружные половые органы, волосы и кожу головы малыша.
2. Лаванда. Запах цветков расслабляет, умиротворяет ребенка и взрослого. Эфирное масло из травы поступает в воду, дезинфицирует ее, смягчает кожу малыша, помогает справиться с опрелостями и потницей.
3. Душица. При наружном использовании предотвращает кожные заболевания, устраняет раздражение. Оказывает на младенца успокаивающее воздействие.
4. Чабрец. «Многопрофильная» трава – обладает антисептическим, противовоспалительным, общеукрепляющим действием. Эфирное масло в цветках и листиках выделяется с водяным паром и дезинфицирует дыхательные пути, успокаивает нервную систему. Тимол в составе травы помогает от проблем с кожей.
5. Череда.Противомикробное средство от сыпи и гнойничковых поражений на теле ребенка. Использовать отвар череды для купания надо в том случае, если у малыша на коже появились высыпания.
Для детских ванн подходят лекарственные растения в составе фитосборов:
- при наличии мелких ранок, сыпи – календула лекарственная (ноготки);
- при повышенной возбудимости малыша – валериана лекарственная;
- для общего укрепления организма – крапива двудомная;
- от зуда, для смягчения кожи – шалфей лекарственный;
- от потницы, опрелостей – кора дуба.
После купания
Для того, чтобы у ребенка сложились приятные впечатления от купания, после процедуры также следует придерживаться определенных правил:
Чтобы иммунитет ребенка был крепким, необходимо заканчивать купание обливанием прохладной водой.
Далее ребенка следует положить на махровое полотенце и осторожно промокнуть воду. Ни в коем случае не нужно тереть нежную кожу малыша.
Сухого младенца можно отнести в полотенце на пеленальный столик и одеть в сухую одежду.
После купания он должен быстро уснуть. Если же он слишком активен, прохладные обливания лучше прекратить.
В комнате, в которой будет спать малыш после купания, должно быть тепло. Температура воздуха не должна быть менее 18 градусов, но и не выше двадцати. Также желательно контролировать влажность воздуха в помещении, она должна быть в пределах от 50 до 70%.
С какого возраста купать ребёнка в ванне
Специалисты рекомендуют не купать малыша во взрослой ванне хотя бы до тех пор, пока не заживёт пупок. Как правило, это происходит на третью неделю жизни малыша. То есть, фактически, вы можете начинать купать ребёнка ещё с периода новорождённости. Однако, многие родители предпочитают в первые месяцы купать малыша в детской ванночке, а во взрослую детки отправляются не раньше четырёх месяцев, а чаще после того, как карапуз научится самостоятельно сидеть. Также нужно понимать, что в случае, когда нет возможности приобрести детскую ванночку, родители вынуждены купать малыша во взрослой ванне с первых дней жизни, однако, в таком случаи нужно не забывать обо всех правилах безопасности и процессе обработки ванной.
Как купать новорожденного ребенка в ванночке. Техника купания
Давайте разберемся, как мыть новорожденного ребенка в ванночке, чтобы все вопросы были оговорены. Предлагаем пошаговую инструкцию, которая поможет новоявленным родителям.
- Снимите с ребенка одежду и подгузник и оберните его в тонкую пеленку. Поддерживая под головку и под попу, медленно опустите его в воду. Установите контакт с малышом, улыбайтесь ему и постоянно разговаривайте, чтобы он слышал ваш голос. Изначально поливайте его водой прямо в пеленке, пока он не привыкнет к новым ощущениям.
- После недолгого времени адаптации, возьмите махровую салфетку и протрите личико ребенка. Необходимо очистить его глазки, помыть шейные складочки, а также пространство за ушками. Некоторые родители начинают использовать для этих целей стерильные ватные диски, а также ватные палочки. В любом случае необходимо следить, чтобы вода не попадала в уши и носик крохи.
- Намочите голову малыша водой. Даже если растительность на его черепе не очень буйная, она все равно требует тщательной очистки, особенно от специфических «корочек», которые преследуют всех без исключения младенцев. Намыльте волосики крохи массирующими движениями. Есть один секрет для того, чтобы избежать попадания мыльной воды в глаза. Положите большой и указательный пальцы на лоб ребенка выше его бровей, создавая, таким образом, преграду для жидкости. Как только вы почувствуете, что вода льется на руку, смахните ее по направлению к затылку. Использовать шампунь чаще, чем раз в неделю, недопустимо.
- Откройте пеленку и перейдите к мытью ручек, ножек, животика. Подмышечные впадины и паховые складки также должны быть тщательно промыты. Со всей аккуратностью протрите тело малыша при помощи специальной мочалки, особенно хорошо проработав пространство между пальчиками. Именно туда чаще всего попадает пух от пеленок, а также отшелушивающиеся клетки кожи.
- Аккуратно уберите пеленку из-под малыша и позвольте ему побарахтаться в свое удовольствие. Можете пораскачивать его взад и вперед, при этом приговаривая, что малыш плавает.
В чем польза череды
Трехраздельная череда — единственный вид растения, который используется в медицине. У нее много полезных свойств благодаря составу:
- аскорбиновая кислота снимает раздражение и успокаивает кожу,
- дубильные вещества обладают антисептическим эффектом,
- марганец и витамин C улучшают работу желез внутренней секреции и метаболизм, благотворно влияют на пищеварение,
- эфирные масла питают и увлажняют, удаляют огрубевшие участки,
- дополнительные микроэлементы благотворно влияют на состояние кожи.
Также у череды есть мочегонный и регенерирующий эффект. Раствор оказывает противогрибковое воздействие, снижает артериальное давление и нормализует свертываемость крови.
Череду можно использовать снаружи и применять внутрь. Новорожденным достаточно наружного применения при купании. Эта процедура облегчит течение аллергии, поможет избавиться от опрелостей, экзем и псориаза.
Подготовка к принятию ванночки
Для того, чтобы купание стало приятной для малыша и для родителей процедурой, нужно учесть следующие нюансы:
- Удобнее всего купать новорожденного ребенка в детской ванночке. Ванночку необходимо тщательно помыть и обдать кипятком для дезинфекции;
- Для первых купаний, пока пупочная ранка полностью не зажила, рекомендуется использовать кипяченую охлажденную до необходимой температуры воду. Подробнее о подготовке воды для купания новорожденного ребенка>>>
- Температуру воды в ванночке измерьте водным термометром. Также можно использовать «локтевой метод» для измерения соответствия воды безопасному купанию малыша. Оптимальная температура для купания – наиболее близкая к температуре околоплодных вод матери – 37-38 градусов;
- При необходимости, приготовьте отвары трав, они помогут в уходе за нежной кожей новорожденного. Подберите травы с успокаивающим эффектом, либо антисептические отвары, для борьбы с аллергией или общеукрепляющие;
- Детские гигиенические средства. Не рекомендуется мыть новорожденного мылом чаще, чем 1 раза в неделю. Шампунь для мытья головы можно не использовать, достаточно обмыть волосики чистой водичкой;
- Детские мочалочки. Для того, чтобы мыть новорожденного ребенка, можно использовать специальные детские мочалочки. Они, как правило, произведены из натуральных мягких тканей, которые не навредят коже младенца;
Кроме того, эти изделия оформлены в стиле детских игрушек
Они привлекают внимание крохи, приятны на ощупь, вызывают позитивные эмоции. Позже яркие мочалочки и другие игрушечки для купания станут ярким позитивным моментом в процессе купания и игр с водой
А пока малышу лишь несколько дней, его можно мыть любой мягкой тканью, небольшим ватным тампоном или просто рукой.
- Для ополаскивания выкупанного малыша необходимо приготовить ковш с чистой водой;
- Подготовьте чистую сухую пеленку и детское мягкое полотенце для того, чтобы обсушить и укутать малыша после ванны. Очень удобны для этой цели обычные взрослые полотенца, без уголков с капюшоном. Они теплые, хорошо впитывают влагу, удобно защищают мокрую головку малыша;
- Подготовьте заранее все принадлежности для ухода за кожей малыша после купания. Ватные тампоны и палочки, чистый подгузник, средства ухода за кожей под подгузник и обработки пупочной ранки;
- Необходимо иметь наготове комплект чистой одежки для того, чтобы одеть вымытого кроху.
Купание новорожденного ребенка
Большинство педиатров считают, что новорожденного имеет смысл купать каждый день. И нужно это не столько для гигиены, сколько для закаливания. Благодаря водным процедурам у ребенка укрепляется иммунитет, развиваются мышцы, очищаются органы дыхания (за счет влажного воздуха). Кроме того, вдоволь накупавшееся чадо расслабится, более плотно поест, быстрее уснет. Купать малыша желательно перед сном – примерно за час. Если эту процедуру повторять ежедневно, то она станет своеобразным ритуалом, привычкой ребенка. Он поймет, что за купанием следует время сна, и малыш станет более быстро и охотно засыпать.
Что касается воды для купания, то для детей первого месяца жизни нужно готовить ванну исключительно с кипяченой водой, остуженной до 36 градусов. Это необходимо для предотвращения инфицирования пупочной ранки. Для точного определения температуры воды воспользуйтесь термометром (водным либо бесконтактным). Если есть желание использовать средство для купания или добавлять в воду травы, то по этому вопросу лучше проконсультироваться с педиатром.
Уделите внимание не только температуре воды, но и комфортности воздуха. В комнате не должно быть слишком жарко или холодно: малыш не должен испытать резкого перепада температур после извлечения его из ванны
Если купание происходит в зимний период и в комнате недостаточно тепло, воспользуйтесь обогревателем.
Перед тем, как погрузить чадо в ванночку, обмойте нижнюю часть его тела. Это полезно с точки зрения гигиены.
Обратите внимание на поведение малыша во время процедуры. Если он плачет, то, возможно, следует поменять температуру воды или воздуха
Также можно попробовать провести процедуру с использованием горки для купания. Это приспособление поможет удерживать голову, верхнюю часть туловища чада. После процедуры заверните ребенка в полотенце, промокните все части тела, в том числе складки. Воспользуйтесь присыпкой. После этого можно надевать чистый подгузник, пеленать в свежую пеленку или одевать малыша.
Учтите, что купание является полезной процедурой лишь для здоровых малышей. Если ребенок приболел или ему сделали прививку, от вечерней ванны в этот день следует отказаться. Если у малыша возникла постпрививочная реакция в виде повышения температуры тела, купать его нельзя до тех пор, пока симптомы не исчезнут.
Купание детей до 3 лет
Малышей до 3 лет также можно купать ежедневно. Если ребенку доставляют удовольствие водные процедуры, то организовывайте их для него. Вода для купания детей после первого месяца жизни может быть некипяченой, если пупочная ранка уже зажила и на коже нет никаких других повреждений. Малышам в возрасте от месяца можно надевать на шею специальный круг для удержания головки на поверхности воды. Такая процедура будет схожа с плаванием и станет хорошей профилактикой недугов опорно-двигательного аппарата.
Малышам, которые уже научились сидеть, купание особенно по душе. Ведь в компании корабликов, уточек и резиновых дельфинов открывается новый мир. Ребенку просторно в большой ванне, у него есть условия для необычной игры. Это время можно использовать для развития малыша. Проговаривайте названия игрушек, расскажите, какие звуки издают водные животные, как «разговаривают», как передвигаются. Можно почитать специальные клеенчатые книжки, созданные для чтения во время купания. Ребенок заинтересуется, и он с нетерпением будет ждать следующей водной процедуры.
Обратите внимание, что как бы малыш ни был занят играми во время купания и каким бы самостоятельным вам ни казался, оставлять его одного нельзя ни на минуту
Купание детей после 3 лет
Дети 3-11 лет могут купаться не каждый день. Однако 1-2 раза в неделю – это обязательно. Водные процедуры в этом возрасте могут происходить также по необходимости: после посещения бассейна, пляжа, после физических нагрузок. Если ребенок испачкался, вспотел, то принять душ или ванну необходимо для удаления вредоносных бактерий с тела. Если же речь идет лишь о грязных руках, то достаточно помыть их под проточной водой в течение 20 секунд с детским мылом.
С наступлением подросткового возраста ежедневные водные процедуры следует возобновить. Душ 1-2 раза в день должен стать нормой для детей после 11 лет. Во время полового созревания кожа начинает активно работать, выделяя пот и кожное сало, и подростки сами ощутят потребность в более частом мытье.
Полезные советы
Кожа у новорожденных очень нежная и чувствительная, поэтому ребенка нужно не растирать, а просто промокнуть. С этим легче справиться, если положить на полотенце сухую пеленку, которая быстро вберет в себя всю влагу.
Намного облегчают водную процедуру различные приспособления, с которыми купать новорожденного ребенка намного удобнее:
Анатомическая горка с выемками для подмышек и выступом между ножек. В ней спинка и головка новорожденного ребенка находится в приподнятом положении, и отпадает необходимость что-то подкладывать. А также меньше нагрузка на руку, которой придерживают малыша. А когда кроха немного подрастет, выступ и выемки станут для него поддержкой, и родителям останется просто с удовольствием наблюдать за его веселым барахтаньем.
Антискользящая вставка. Чтобы ребеночек не скользил, обычно кладут на дно пеленку. А с такой вставкой в этом нет необходимости. Также можно для этого приобрести анатомический поролоновый коврик.
Отверстие для слива. Через него удобно спускать остывшую воду, чтобы освободить место для более теплой, и при этом не переполнить ванночку.
Подставка. Это отличная замена стульям и столу, на которые устанавливают ванночку, чтобы сделать ее выше. Благодаря подставке, не нужно будет стоять в полусогнутом положении, и спина скажет вам за нее большое спасибо.
Молочко или масло для младенцев можно заменить простерилизованным на водяной бане растительным маслом. А в качестве детской присыпки еще наши бабушки и прабабушки пользовались картофельным крахмалом.
При появлении потницы можно добавить в воду отвар череды, ромашки, девясила или календулы. А добавление елового отвара помогает при простуде и повышает иммунитет.
Если грудничка беспокоит запор или колики, справиться с ними поможет поливание теплой водички на животик, а также мамина диета при грудном вскармливании.